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ハゲから完全復活を目指す為にはフィナステリドとミノキシジルです。
この二つはとても大きな、大黒柱ということは間違いありません。

しかし、完璧にという意味ではそれだけではまだまだです。
髪に良いというものを出来る限り取り入れてゆくべきです。

一つ一つの効果はちっぽけかもしれませんが、それらが集まれば大きな力になります。

というわけで今回は育毛に良いサプリメントです。

育毛にサプリは必要か

育毛にサプリが必要かというのは、結局普段の食事で十分な栄養を取れているかどうかということです。

一日三食バランスの取れた食事で栄養も十分取れていると思う人は、育毛の為のサプリを少し摂れば十分だと思います。

しかし、これって結構難しい事ですよね。

ミノフィナで熱心に髪を復活させようとがんばっている人のほとんどは何かしらサプリは取っていると思います。

ちなみに僕はある程度はバランスの摂れた食事をしてると思いますが、それでも幾つかサプリは取っています。

偏った食事、コンビニの弁当ばっかという人はサプリは必須ですが、サプリの事を考える前にバランスの良い食事を心がけるように変えてゆくことが大切です。

育毛に良いと言われるサプリ

  • 亜鉛
  • ノコギリヤシ
  • リジン
  • イソフラボン&カプサイシン
  • マルチビタミン&ミネラル
  • マルチビタミン
  • ビタミンB群
  • ビオチン
  • システイン
  • アルギニン
  • コエンザイムQ10
  • MSM
  • ミレットエキス
  • イチョウ葉エキス
  • ブドウ種子エキス
  • 緑茶エキス
  • グレープシードエキス
  • イノシトール
  • メラトニン

他にもありますが、これがいいよという意見の多いのを上げてみましたがさすがにこれでは多すぎますね。

ここから特にこれはというものを厳選しますが、その前にどこで買うかです。
これは絶対におさえてほしい金銭的にかなりお得な情報です。

サプリメントはどこで買うべきか

「パソコンをするか、しないか」では大きな差です。
年会費無料のクレジットカードを作るだけで1万円位もらえたりします。

ネットってすごいですよね。

ネットで買い物をするかしないかも同様です。パソコン初心者の方やネットで買い物をするのを面倒だと思う人はとにかくネットで買うことになれる事です。

サプリも市販のドラッグストアで買うよりもamazonや楽天を利用した方が絶対にお得です。

これから紹介する「iherb」はさらに超お得です。amazonや楽天の半額以下のものが多数です。サプリメントは「iherb」一択ですよ。

iherbの使い方をくわしく

iherbはオーガニック製品(無農薬・化学肥料を使わないで作られた植物によって製品化したもの)、健康食品、サプリメントなどを扱うアメリカのサイトです。

アメリカのサイトといっても日本語表示に出来たり、見た目がamazonぽいので、慣れればとても簡単です。

最初は少し説明が必要かと思うのでわかりやすく説明していきます。

iherbのホームページに行きましょう

iherbのサイト(http://jp.iherb.com/)

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このままでも日本語になっていると思いますが、なっていない場合は赤で囲んだ所をクリックして日本表示に切り替えます。

商品を検索

おすすめの商品は後で紹介します。 今回は使い方を覚えましょう。 亜鉛と検索したり、商品名を入れて直接検索したりします。 「亜鉛」や「システイン」などと入力して検索すると、たくさんの商品が出てきます。

商品を選ぶ

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商品を選びクリックしたら、上の画像のように表示されるので 欲しいと思ったら、個数を選び、[ カートに追加する ] をクリックします。

[ ウィッシュリストへ追加 ] はお気に入りのようなものです。

[ カートに追加する ] をクリックしたら、小窓が出るので、カートを閲覧/編集をクリックするとカートに入っているすべてのものが見れます。(右上のカートをクリックでもよい)

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数量が違っていたら修正してください。 買わないものが表示されていたら削除をしてください。
合計金額が15500円を超えると関税がかかり数千円とられるので超えないようにしてください。よほどまとめて買わない限り超えないと思います。

紹介コード [ ZSP799 ] を入力して下さい。 これは僕の紹介コードです。(40ドル以上の購入で10ドル、40ドル未満の購入で5ドル割引されます)

配送会社、配送方法の選択

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送料についてはキャンペーンなどで変わったりします。

配送方法が決まったらレジを進むをクリックして先に進みます。

次はアカウントの作成です。

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初めて使用するときは右半分に必要事項を記入していきます。
メールアドレスは育毛専用にフリーメール(Gmailなど)を作っておくと便利です。

 配送先住所の入力

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[ この住所を既定の配送先として設定する ] にチェックを入れれば既定の配送先となります。

[ この住所を既定の請求先として設定する ] はチェックが入っているので通常はこのままでOKです。

名義人住所と配送先住所が違う場合は、チェックを外します。 クレジットカード情報の入力 配送会社、配送方法の選択で代引きを選ばない場合はクレジットカードの入力になります。

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最終確認をして注文をクリック 以上で注文の仕方は終わりです。

iherbはほんとにおすすめで、サプリ以外にもいろいろと育毛に役立つものがあるので、有効に使ってください。 それから、知っておいた方がいい便利な使い方があるので紹介しておきます。

iherbを全部日本語表示に

日本語表示になっているといってもすべてが日本語になっているわけではありません。 サプリの場合、成分表示などは英語のままなのでわかりにくいです。 なので、見ているページすべてを日本語表示にする方法です。 まずすべて日本語にしたいページのurlをコピーします。

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そしたらGoogleのトップページを開き翻訳にして下さい。無い場合はもっと見るの中にあります。

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あとはコピーしたurlを赤枠内に貼り付け、翻訳をクリックすれば日本語で見れます。

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まとめ

今回はiherbが中心でした。 育毛でなくても、美容や健康のブログで良くiherbを取り上げる記事をよく見ます。 健康や美容に良いものは髪にも間違いなく良いです。 iherbはほんと色々なものが置いてあり、メチャクチャ安いので気になるものがあったら探してみてはどうですか。 ではでは^^