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今回は「髪を復活させる為にどのシャンプーを使えばいいのか?」です。

基本的な考えですが、まずシャンプーで髪が復活するなんて事はありません。

髪を洗い、数秒後にはすすいでしまうのですよ、そんなんで有効成分が頭皮に吸収されるわけがないですよね。

あたかも髪が生えるようなそんなCMやいろんなサイトでの 誇大広告にだまされないように!!

では、どこにでも置いてあるような安いシャンプーでいいのかというとそんな事はないと思います。

これは僕の体験上の話ですが、若くから薄くなってきたので、サロンでの高いシャンプーや、通販での高いシャンプーなどいろいろなシャンプーを使ってきました。 確かにそこら辺の安いシャンプーより仕上がり感が良かったのは事実です。

ある時、掲示板で薦める人が多かったシャンプーを購入してみました。
それは「このシャンプー本当にいいなあ」という出会いでした。 良いシャンプーにであってから、シャンプーに対する意識が変わりました。

  • 高いシャンプーなど必要ない
  • 以外にもシャンプー選びは大切なのかも

といった感じです。

どのようなシャンプーを選ぶべきか

僕が使っているものを「これお勧めです」といっても、髪の質や頭皮の環境というのは人によって千差万様です。

脂性の頭皮の人もいれば、乾燥した頭皮の人もいます。
自分に合ったシャンプーを選ぶには、実際に使って判断するしかありません。

洗ってドライヤーで乾かした後の髪を触った時の感触って、結構大切だと思うんですね。
僕は結構、頭皮が脂性だったんですね。なので、ブラックシャンプーとか、スカルプDとか洗浄力の高いものを使っていたのですが、結構パサパサになるんです。

育毛シャンプーといわれるCMなどでやっている高いシャンプーは洗浄力が高いものがほとんどです。
皮脂をとにかく落として頭皮を清潔に保つというのは昔の考えです。皮脂を取りすぎると雑菌から守ろうという信号が働き、かえって皮脂の分泌が多くなります。

シャンプーのしすぎは良くない、中にはシャンプーを使わずにお湯だけで洗う(湯シャン)などの考えはこういったものから生まれたものです。
適度に髪に潤いを与え乾燥させないことが大切です

おすすめのシャンプー厳選

イズミヤ無添加シャンプー
あまりにも評判がいいので試しに買ってみたのですが、「ずばらしい」の一言です。シャンプーの見方が変わった一品です。泡立ちも良く、髪の質が変わったような感覚でした。 「これを使ったら痒みが無くなった」と言う声も多いです。 コンディショナーもあるのですがはっきり言っていりません。コンディショナーなしでこれだけしっとり感が残るのは驚きです。 購入はイズミヤの店舗か通販だけです。店舗はほぼ関西なので多くの人は楽天のアイウィルイズミヤでのネットでの購入となります。(通販もこれのみ) 通販は面倒だと思う方がいるかと思いますが、ネットで物を買うという事に慣れて下さい。それも薄毛を治す為のスキルの一つです。 関西発なので送料が少し高いですが、それでもかなり安いので、何本かまとめて頼んだ方がいいでしょう。 洗ったあとパサつく人や、乾燥タイプ、敏感肌の人はかなりオススメです。 ただ脂性の人には洗浄力が弱いのではという声があります。そういう人はぜひホホバオイルを使った洗髪を考えて見て下さい。これもかなりオススメですよ。 とにかく「ためしに使って見て」という感じです。
カウブランド 無添加シャンプー
イズミヤの無添加シャンプーが良かったのでスーパーで買ったのですが、泡立ちなど多少違いましたがこれもいいと思います。 僕はイズミヤのとあまり差はなく感じたので現在はこれを使用してます。 ただ、他の人の意見では、カウからイズミヤに変えたら痒みが無くなったとか、イズミヤの方が断然評判がいいみたいです。 こちらは近くのスーパーなどで探せば見つかると思います。 あとこちらもシャンプーのみでOKです。

シャンプーまとめ

上の二つは本当におすすめです。 僕が今までに使った事があるのは

  • ブラックシャンプー
  • スカルプD
  • プレリアップ スカルプシャンプー
  • サロンの高いシャンプー
  • メリットやTSUBAKIなど安いシャンプーいろいろ

といった感じです。 もしすべてのシャンプーが同じ値段だとしても、【カウブランド無添加シャンプー】か【イズミヤ無添加シャンプー】を使います。

そして最後に重要なポイントを話します。
上でも書きましたが僕はホホバオイルを使って髪を洗っています。ホホバオイルを使っての洗髪をしている人は少ないと思いますが これは本当におすすめのものです。次回はそのことについての話です。